國立高雄科技大學體適能檢測實施要點
國立高雄科技大學體適能檢測實施要點
99年9月6日體育室室務會議討論通過
103年6月06日體育室室務會議討論通過
106年4月11日體育室室務會議討論通過
106年4月17日體育室室務會議討論通過
一、依據教育部台（九五）參字第0950045835c號頒布之「各級學校體育實施
辦法」， 特訂定「國立高雄應用科技大學體適能檢測實施要點」。
二、本校實施體適能檢測之目的在推動體適能教育，鼓勵學生積極參與運動，
培養規律運動習慣，改善健康體適能狀況，提昇學生生活品質。
三、體適能檢測實施對象為所有修習體育課程之學生。
四、體適能檢測視為期中考試項目之一，除特殊情況不適宜進行檢測或事前已
辦理請假手續，所有學生均應出席參與檢測。
五、體適能檢測實施期間為每學期之期中考試週。
六、體適能檢測項目如下：
(一)、身體組成：身體質量指數(身高、體重)。
(二)、肌力與肌耐力：一分鐘屈膝仰臥起坐。
(三)、柔軟度：坐姿體前彎。
(四)、心肺耐力：三分鐘登階，檢測方式依據國民體能檢測實施辦法執行。
七、體適能檢測成績將納入體育平時成績評量。
八、身體質量指數(BMI)大於28者，於次一學期優先修習體適能加強班，強化健
康概念，增強體能。
九、體適能加強班應包含飲食衛教、健康概念宣導及其礎體能訓練課程。
十、實施檢測前訂定意外事故緊急醫療流程並做好運動傷害防護措施。
十一、檢測結果由體育室建檔、統計分析，讓學生了解自我體能、做為健康促
進計畫之參考及運動處方之訂定
十二、本要點經體育室室務會議通過後實施之，修正時亦同。