一、課程內容：由高科大巡迴運動指導團教師團隊授課，

                          以簡單易學的運動方式，徒手訓練心肺

                          和肌力，提升全身性體能。

二、課程時間：7/2-7/30(每週一、三、五)，12:30-13:30

三、課程使用google meet視訊軟體教學：

   (一)視訊連結🔎https://bit.ly/3hf4vnT

   (二)或輸入代碼🔎xzi-iizv-feq

⚠️12：00開始連線，請大家提早連線簽到，準時上課。

                                                          體育室陪您運動不停歇，提升抗疫力靠自己！💪